Akhirnya…

Akhirnya ketemu juga blog lama..

Jantung Sehat dengan Musik

Pernahkah Anda mendengarkan musik? kemudian detak jantung Anda menjadi lebih cepat? Ya. Musik memang bisa mempengaruhi emosi seseorang, termasuk juga aliran darah dan detak jantung.

Uniknya, sebuah penelitian yang dilakukan Asosiasi jantung Amerika di New Orleans membuktikan bahwa musik dapat menyehatkan jantung kita. Menurut sang peneliti, yaitu Dr. Michael Miller yang dikutip detikhot dari Health24, Rabu (12/11/2008), menyatakan bahwa musik memiliki efek yang menakjubkan terutama bagi kesehatan jantung.

Penelitian tersebut dilakukan pada 10 orang perempuan dan laki-laki yang sehat dan bukan perokok. Mereka semua diminta untuk membaca CD yang berisi musik favorit mereka.

Awalnya mereka diperdengarkan musik yang mereka tidak suka. Dalam penelitian itu, musik yang dipilih adalah musik beraliran rock keras. Saat mendengar musik tersebut, mereka semua mengalami tingkat kecemasan yang tinggi. Detak jantung mereka menjadi lebih cepat dan tidak teratur. Namun ketika musik favorit mereka diperdengarkan, kecemasan itu hilang. Detak jantung dan aliran darah mereka pun menjadi normal.

Menurutnya, saat mendengarkan musik favorit, jantung dan aliran darah bekerja seperti saat seseorang merasa senang dan bahagia. Oleh sebab itu, mendengarkan musik favorit akan memberikan reaksi yang baik bagi kesehatan jantung.

Jadi tunggu apa lagi? Untuk kesehatan jantung Anda, ayo!! dengarkan musik favorit Anda sekarang juga!!

Kunyit Untuk Kecantikan dan Kesehatan

Semboyan “back to nature” pasti sudah tidak asing lagi ditelinga kita. Istilah ini sering kali kita dengar khususnya di dunia kesehatan dan kecantikan. Karena pengaruh perkembangan zaman, tidak sedikit orang-orang yang melupakan produk-produk tradisional. Padalah produk tradisional mengandung banyak manfaat yang aman dikonsumsi bagi manusia, salah satunya adalah si kuning “kunyit”. Selain bisa digunakan untuk bumbu dapur, kunyit juga mempunyai segudang manfaat untuk kecantikan dan kesehatan. Mau tau apa saja manfaatnya? yuk..kita simak satu per satu ^ _ ^

Untuk Kecantikan

Seiring dengan tuntutan zaman, setiap orang tentu ingin selalu tampil segar, sehat dan cantik dalam setiap kesempatan, terutama bagi para wanita. Untuk hal ini kunyit menawarkan khasiat yang sangat kaya. Karena kandungan zat yang terdapat pada kunyit berkhasiat sebagai obat, menjaga tubuh tetap sehat dan awet muda. Kunyit juga bisa digunakan sebagai lulur yang berkhasiat untuk memberi warna segar (kuning langsat) pada kulit tubuh. Selain itu kunyit juga dapat digunakan untuk menghilangkan jerawat. Kunyit sebagai zat anti septik dan anti radang dapat membantu mengurangi pertumbuhan jerawat bahkan menghilangkannya. Penggunaan kunyit untuk kecantikan khususnya untuk masker adalah: Pilih kunyit yang masih muda (warna kuningnya tidak terlalu pekat) setelah itu kunyit diparut kemudian dijemur lalu dicampurkan dengan tepung beras, sari jeruk dan alpukat. Jika sering digunakan maka kulit menjadi halus dan mulus. Hal ini dikarenakan karena kandungan anti oksidan dalam kunyit. Selamat Mencoba…

Untuk Kesehatan

Kunyit juga merupakan salah satu obat herbal yang kaya khasiat. Kunyit mengandung zat sebagai anti radang yang dapat mengobati gatal-gatal pada kulit, anti septik dan pencegah kanker. Kunyit dapat dicampur dengan obat herbal lain tanpa menimbulkan efek samping walaupun dikonsumsi setiap hari. Misalnya dalam bentuk jamu. Kunyit juga dapat menghilangkan maag, keputihan, serta menghilangkan rasa nyeri saat haid. Hasil penelitian menunjukkan bahwa tanaman ini bersifat antineoplastic (merusak pembentukan ribosom pada sel kanker dan menghambat pertumbuhannya). Bahkan menurut penelitian baru-baru ini kunyit dapat digunakan untuk mengusir Virus Avian Influenca atau virus flu burung.

Berikut beberapa kegunaan kunyit untuk kesehatan:

• Untuk mengobatai luka koreng, lebam atau gatal-gatal, caranya adalah dengan menggunakan kunyit yang ditumbuk dan dicampur dengan minyak lalu oleskan di area yang bermasalah.
• Khusus wanita, untuk merangsang pengeluaran ASI saat menyusui dapat menggunakan bubuk kunyit yang disapukan pada payudara.
• dan banyak lagi khasiat kunyit yang lainnya.

Ada yang tau khasiat lainnya..??

Bingung neh,,

Aduh,,, bingung  mau posting apaan?? yang paling gress, yang bermanfaat bagi orang lain. Kok susah gini ya,,

ada ide g’? kasih comment dunk!! please…help me…!!!!